bermeditasi
/bər.me.di.ta.si/
🇮🇩Bahasa IndonesiaVerbaPsikologiSpiritualitasKesehatanNetral
Ringkasan Makna
Melakukan pemusatan pikiran dan perasaan untuk mencapai ketenangan batin, kesadaran penuh, atau pencerahan spiritual.
Penjelasan & Konteks Penggunaan
Kata 'bermeditasi' adalah bentuk verba dari 'meditasi'. Aktivitas ini melibatkan latihan mental di mana seseorang menggunakan teknik tertentu—seperti memfokuskan perhatian pada napas, objek, atau mantra—untuk melatih perhatian dan kesadaran, serta mengarahkan pikiran pada kondisi kedamaian mental dan emosional. Praktik ini sering digunakan dalam konteks keagamaan, filosofis, maupun kesehatan modern untuk meredakan stres.
Contoh Penggunaan dalam Kalimat
“She likes to meditate in the quiet garden every morning.”
→Dia suka bermeditasi di taman yang tenang setiap pagi.
“Biksu itu menghabiskan waktu berjam-jam untuk bermeditasi di kuil.”
→Biksu itu menghabiskan waktu berjam-jam untuk bermeditasi di kuil.
Asal-usul & Konteks Budaya
Berasal dari bahasa Latin 'meditatio' dari akar kata 'medari' (menyembuhkan atau merawat). Konsep ini telah berakar ribuan tahun dalam berbagai tradisi spiritual di Asia, seperti Buddha dan Hindu, sebelum diadopsi secara luas oleh dunia barat dalam konteks kesehatan mental sekuler.