gizi lebih
/ˈɡizi ləbih/
🇮🇩Bahasa IndonesiaKesehatanKedokteranGiziNetral
Ringkasan Makna
Kondisi patologis atau status gizi seseorang yang diakibatkan oleh konsumsi zat gizi yang melebihi kebutuhan tubuh dalam jangka panjang.
Penjelasan & Konteks Penggunaan
Gizi lebih terjadi ketika asupan energi (kalori) dari makanan dan minuman yang dikonsumsi secara konsisten lebih tinggi daripada energi yang dikeluarkan melalui aktivitas fisik dan metabolisme tubuh. Kelebihan energi ini disimpan oleh tubuh dalam bentuk jaringan lemak, yang jika dibiarkan dapat berlanjut menjadi kegemukan (overweight) atau obesitas, serta meningkatkan risiko berbagai penyakit degeneratif seperti diabetes melitus, hipertensi, dan penyakit jantung.
Contoh Penggunaan dalam Kalimat
“Anak yang mengalami gizi lebih sejak dini rentan menderita obesitas saat dewasa.”
→Anak yang mengalami gizi lebih sejak dini rentan menderita obesitas saat dewasa.
“Pencegahan gizi lebih dapat dilakukan melalui pengaturan pola makan seimbang dan peningkatan aktivitas fisik.”
→Pencegahan gizi lebih dapat dilakukan melalui pengaturan pola makan seimbang dan peningkatan aktivitas fisik.
Asal-usul & Konteks Budaya
Istilah medis dan gizi formal dalam bahasa Indonesia yang diadopsi untuk mengklasifikasikan status gizi masyarakat berdasarkan indikator antropometri, seperti indeks massa tubuh (IMT).