kebugaran
/kษ.bu.ษกa.ran/
๐ฎ๐ฉBahasa IndonesiaKesehatanOlahragaFisikNetral
Ringkasan Makna
Keadaan sehat dan bugar secara fisik maupun mental untuk melakukan aktivitas sehari-hari tanpa kelelahan yang berlebihan.
Penjelasan & Konteks Penggunaan
Kebugaran merujuk pada kemampuan tubuh seseorang untuk berfungsi secara efektif dan efisien dalam pekerjaan dan kegiatan waktu luang, menikmati kesehatan yang baik, menolak penyakit hipokinetik, dan memenuhi situasi darurat. Konsep ini mencakup aspek fisik (seperti daya tahan jantung, kekuatan otot, kelenturan) serta kesejahteraan mental.
Contoh Penggunaan dalam Kalimat
โOlahraga secara teratur adalah kunci utama untuk menjaga kebugaran tubuh.โ
โOlahraga secara teratur adalah kunci utama untuk menjaga kebugaran tubuh.
โThe physical fitness test measures cardiovascular endurance and muscle strength.โ
โTes kebugaran jasmani tersebut mengukur daya tahan kardiovaskular dan kekuatan otot.
Asal-usul & Konteks Budaya
Berasal dari kata dasar "bugar" yang mendapat awalan ke- dan akhiran -an. Istilah ini sangat erat kaitannya dengan gerakan kesehatan masyarakat modern dan industri kebugaran (fitness industry) yang berkembang pesat sejak abad ke-20.