menurunkan kecemasan
/menurun-kan ke-cema-san/
🇮🇩Bahasa IndonesiaKesehatanPsikologiBahasa Baku
Ringkasan Makna
Mengurangi tingkat kecemasan atau ketakutan seseorang.
Penjelasan & Konteks Penggunaan
Menurunkan kecemasan adalah proses mengurangi tingkat kecemasan atau ketakutan seseorang, biasanya melalui teknik-teknik psikologis atau terapi. Ini dapat dilakukan melalui berbagai cara, seperti meditasi, yoga, atau terapi kognitif-behavioral. Tujuan dari menurunkan kecemasan adalah untuk membantu seseorang merasa lebih tenang dan lebih mampu menghadapi situasi yang menimbulkan kecemasan.
Contoh Penggunaan dalam Kalimat
“Dia perlu menurunkan kecemasan sebelum menghadapi wawancara kerja.”
→Dia perlu mengurangi kecemasannya sebelum menghadapi wawancara kerja.
“Terapi menurunkan kecemasan dapat membantu seseorang mengatasi gangguan kecemasan.”
→Terapi untuk mengurangi kecemasan dapat membantu seseorang mengatasi gangguan kecemasan.
Asal-usul & Konteks Budaya
Kata 'menurunkan kecemasan' merupakan istilah yang umum digunakan dalam bahasa Indonesia untuk menggambarkan proses mengurangi kecemasan atau ketakutan seseorang. Istilah ini sering digunakan dalam konteks kesehatan mental dan psikologi.