aerobik
/a.e.ro.bik/
🇮🇩Bahasa IndonesiaOlahragaKesehatanBiologi
Ringkasan Makna
Sistem latihan fisik yang meningkatkan penggunaan oksigen oleh tubuh atau berkaitan dengan proses yang membutuhkan oksigen.
Penjelasan & Konteks Penggunaan
Dalam konteks olahraga, aerobik merujuk pada aktivitas fisik yang dilakukan dalam durasi yang cukup lama dengan intensitas sedang, yang bertujuan untuk meningkatkan efisiensi sistem kardiovaskular dan pernapasan. Dalam konteks biologi, istilah ini merujuk pada organisme atau proses yang memerlukan keberadaan oksigen untuk bertahan hidup atau berlangsung.
Contoh Penggunaan dalam Kalimat
“Ibu rutin mengikuti kelas aerobik setiap hari Minggu pagi.”
→Mother routinely attends an aerobics class every Sunday morning.
“Bakteri aerobik membutuhkan oksigen untuk melakukan metabolisme.”
→Aerobic bacteria require oxygen to perform metabolism.
Asal-usul & Konteks Budaya
Berasal dari bahasa Yunani 'aer' (udara) dan 'bios' (hidup). Istilah ini dipopulerkan dalam dunia kebugaran oleh Dr. Kenneth H. Cooper pada tahun 1960-an melalui bukunya yang berjudul 'Aerobics'.