vollpumpen
/ˈfɔlˌpʊmpən/
🇩🇪Bahasa JermanOlahragaKesehatanSlang
Ringkasan Makna
Kata kerja dalam bahasa Jerman yang berarti memompa penuh, sering digunakan dalam konteks kebugaran untuk membuat otot tampak lebih besar melalui latihan beban.
Penjelasan & Konteks Penggunaan
Secara harfiah berarti 'memompa hingga penuh'. Dalam konteks binaraga dan kebugaran (fitness), istilah ini merujuk pada kondisi atau tindakan memaksimalkan aliran darah dan cairan ke dalam jaringan otot melalui latihan intensif sehingga otot terlihat lebih mengembang atau 'pumped'. Dalam penggunaan sehari-hari yang bersifat informal atau negatif, kata ini juga bisa berarti mencecoki seseorang dengan obat-obatan, makanan, atau informasi secara berlebihan.
Contoh Penggunaan dalam Kalimat
“Vor dem Wettkampftag will er seine Muskeln noch einmal ordentlich vollpumpen.”
→Sebelum hari pertandingan, dia ingin memompa ototnya sekali lagi dengan benar.
“Man sollte sich nicht unüberlegt mit Supplements vollpumpen.”
→Seseorang sebaiknya tidak mencecoki diri sendiri dengan suplemen secara sembarangan.
Asal-usul & Konteks Budaya
Berasal dari bahasa Jerman standar dengan penggabungan awalan 'voll-' (penuh) dan 'pumpen' (memompa), yang kemudian sangat populer di komunitas binaraga modern berbahasa Jerman.